您的位置首页百科知识 决定背向滑步推铅球成绩的主要因素有哪些 Simone 发布于 2024-09-17 10:04:14 563 阅读 决定背向滑步推铅球成绩的主要因素有哪些的有关信息介绍如下:要领:左腿向后蹬腿,带动重心腿右腿向后滑动成弓步;然后,蹬右腿、转体、(重心过渡到左脚)送髋、挺胸、抬头、45度推手、拨指、保持身体平衡。要注意用上(腿、腰、手)全身的劲。